第32章 减肥后身体柔韧性的变化 (第1/2页)

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林悦站在体重秤上，看着那三位数的数字，心情低落到了极点。镜子里的自己，臃肿的身材被宽大的衣服包裹着，她几乎都快忘记自己曾经也是个苗条的少女了。

林悦的丈夫赵强总是对她冷嘲热讽，“你看看你，胖得像个球一样，还能干什么？”每一句话都像一把刀，深深刺进林悦的心。

这一晚，林悦躺在床上，泪水浸湿了枕头。突然，一阵困意袭来，她陷入了深深的睡眠。当她再次醒来时，发现自己身处一个白色的空间，周围弥漫着淡淡的雾气。

一个声音在她耳边响起：“林悦，你想改变自己吗？你有一次重生的机会，从现在开始改变你的生活。”林悦还没来得及反应，就感觉自己被一股力量推出了这个空间。

她发现自己回到了家中，可是身体却有了一种异样的感觉。她突然意识到，这就是重生后的开始。她决定一定要改变自己，从减肥开始。

林悦给自己制定了严格的减肥计划。她每天早起跑步，去健身房锻炼，控制饮食。刚开始的时候，每一次运动都像是一场酷刑，汗水湿透了她的衣服，她的双腿像灌了铅一样沉重。

但她每次想要放弃的时候，就会想起赵强那嫌弃的眼神和刺耳的话语。她咬着牙坚持着。

随着时间的推移，体重秤上的数字开始一点点下降。她的身体也逐渐发生了变化。

有一天，林悦在瑜伽课上尝试一些柔韧性的动作。她惊讶地发现，自己的身体变得比以前灵活多了。以前弯腰都困难的她，现在居然能够轻松地将身体折叠起来。

她的朋友小美看到她的变化，惊讶地说：“林悦，你简直像变了一个人。你现在不仅瘦了，而且身体柔韧性好得让人羡慕。”