九九读小说网 www.99duxiaoshuo.com，最快更新后半生才刚刚开始!
2021/11/12?????? 战胜考试焦虑
???为什么会焦虑？
考试本身，并不会造成焦虑。是你的反应，造成了焦虑！
1)保持身体冷静
2)建立思维自信
3)保持精神专注